Experiences

Mehrtägige Eisbade-Reisen an die schönsten Spots Österreichs

Zwei Formate, ein Prinzip: geführtes Eisbaden, tägliches Breathwork und genug Raum, um wirklich anzukommen.

Foto: Grundlsee

3 Tage · Steiermark

Grundlsee Experience

Eisbaden an vier atemberaubenden Spots: Grundlsee, Toplitzsee, Ranftlmühle und dem Salza Wasserfall. Jeder Tag beginnt mit einer Breathwork-Session, dazwischen bleibt Zeit zum Saunieren, Entspannen und für echte Gemeinschaft im gemütlichen Hotel.

◦ 3 Tage / 2 Nächte, inkl. Unterkunft
◦ Tägliche geführte Eisbade-Session
◦ Tägliches Breathwork
◦ Sauna & Wellnessbereich
◦ Kleine Gruppe, persönliche Betreuung

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4 Tage · 3.250 m · Tirol

Natureispalast Experience

Eisbaden im spektakulärsten Spot Österreichs – dem Natureispalast in Hintertux, auf 3.250 Metern Höhe. Vier Tage mit täglicher Breathwork-Session, Wellness und Eindrücken, die ein ganzes Leben bleiben.

◦ 4 Tage / 3 Nächte, inkl. Unterkunft
◦ Eisbaden im Natureispalast auf 3.250 m
◦ Tägliches Breathwork
◦ Sauna, Wellness & Entspannung
◦ Gletscherbahn-Auffahrt inklusive

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Foto: Natureispalast

Ablauf

So läuft eine Experience ab

Ankommen

Begrüßung, Kennenlernen der Gruppe und erste Sicherheitseinweisung.

Atmen & Eisbaden

Geführte Breathwork-Session, danach kontrolliertes, sicheres Eisbaden.

Integrieren

Sauna, Austausch in der Gruppe und Zeit, das Erlebte wirken zu lassen.